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，小编将为你整理以下的生活小知识：

常坐沙发不利于健康吗

　　1、沙发的结构非常不利于老人脊柱和内脏器官健康,久坐沙发还有引发中风的危险
。

　　2、沙发
，作为一种风靡世界的坐具
，其柔软舒适
，爽心怡人
，足以倾倒千百万休闲者
。

　　但是
，沙发既然作为生活中的坐具
，除了它的优势之外
，自然也有它的不足
。

　　我们在使用它的时候
，得扬长避短
，有个讲究
。

　　近年来
，研究人体力学的专家指出：因沙发过于柔软
，坐于其上
，人体重心的支撑就欠稳定
，使用者常常会有意无意地挪动身躯
，去寻求身体新的平衡与稳定
，因而长时间坐沙发
，会让人感到腰酸背痛
，疲倦乏力
，难以适从
。

　　3、把身体深陷在柔软的沙发中
，想想都很舒服
。

　　但是
，久坐软沙发容易导致局部肌肉的神经、血管等受到挤压
，使人感到疼痛
，严重的还会引起双下肢乏力
，活动受限
，肌肉萎缩
。

　　造成双足水肿
。

　　由于活动和循环较差
，会导致双足水肿的现象出现
。

　　同时减少了对脑部的刺激
，致使大脑活力迟钝
，影响思维
，所以
，长时间埋头工作的白领群体须引起注意
。