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挑食一定是缺点吗,挑食算缺点吗

  1、挑食是一种非常不良的习惯,容易造成维生素缺乏的。

  2、挑食是一种非常不良的习惯,容易造成维生素缺乏,会影响身体的健康,造成体虚抵抗力差,容易生病,吃东西要求高的话,可以尝试将食物换一种方法烹饪,或者加一些自己喜欢的食物进去,拼成自己喜欢的卡通图案,或许就会有食欲去享受,平时多吃一些水果蔬菜,要注意营养均衡。

  3、挑食的坏处是影响身体生长、抵抗力下降、影响智力发育、形成不良性格等,需要及时改善饮食习惯的调理。

  4、挑食(偏食或拒食)是幼儿常见的坏毛病,小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯,对生长发育极不利。挑食容易造成维生素缺乏,一旦缺乏任何一种维生素,就会造成维生素的缺乏症,影响身体的健康和疾病的康复。挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量,造成体质虚弱抵抗力差,容易生病或是过度肥胖,严重影响孩子的生长发育。

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