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，对于改善便秘的情况可以起到一定的帮助作用的
。

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，小编将为你整理以下的生活小知识：

幼儿便秘严重怎么调理

　　1、每天对宝宝的腹部进行顺时针按摩
，对于改善便秘的情况可以起到一定的帮助作用
。

　　2、在饮食上可以多吃一些新鲜的水果以及蔬菜
。

　　3、多让宝宝喝水
，多喝水能够补充体内所缺失的水分
，因为宝宝的新陈代谢是比较快的
，而且宝宝也很容易出汗
，这样体内就容易缺水
，及时补水才会促进宝宝新陈代谢
。

　　如果宝宝体内缺水
，自然会引发便秘的情况
。

　　4、让宝宝养成排便规律
，每天固定的时间让宝宝在变盘上蹲一会儿
，这样能够增强宝宝的排便意识
，如果给宝宝养成了这样的习惯
，能够有效改善宝宝便秘的情况
。

　　5、跟宝宝做游戏
，平时应该多跟宝宝交流
，可以陪宝宝多做一些有趣的游戏
，让宝宝活动起来
。

　　通过运动宝宝也能够促进肠道蠕动
，对便秘现象也会起到缓解作用
。