幼儿不爱睡觉是什么原因如果孩子经常不睡
，首先要注意一下所处的睡眠环境是否合适
，比如有些孩子所处的睡眠环境太冷、太热或者太嘈杂、太亮
，这些都不利于孩子入睡
，同时也不利于安稳的睡眠的
。

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，小编将为你整理以下的生活小知识：

幼儿不爱睡觉是什么原因

　　1、如果孩子经常不睡
，首先要注意一下所处的睡眠环境是否合适
，比如有些孩子所处的睡眠环境太冷、太热或者太嘈杂、太亮
，这些都不利于孩子入睡
，同时也不利于安稳的睡眠
。

　　2、如在睡前特别的兴奋、吃的特别饱
，或者饥饿状态下入睡
，都可能会影响入睡
。

　　3、有些孩子没有良好的睡眠习惯
，在没有养成良好睡眠习惯之前入睡一般比较困难
，所以可以去尝试在相对固定的时间
，用固定的方式去安抚哄睡
，这样一旦孩子习惯了睡眠的时间和安抚的方式
，相对来说入睡就会更容易些
。

　　4、小孩子晚上不睡觉可能是在白天的时候睡觉时间比较长引起的
，也有可能是出现了缺钙导致的
，另外与环境不是特别好
，也有着较大关系
。

　　5、孩子睡之前
，多让孩子玩耍
，孩子玩的累了
，就会困倦的
。

　　或者白天不要让孩子睡得时间太长
，都有助于改善的
。