减少幼儿感冒的方法减少幼儿感冒的方法
，防止幼儿感冒的小妙招：合理饮食
，防止挑食和便秘重要的
。

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，如何防止幼儿感冒等问题
，小编将为你整理以下的生活小知识：

减少幼儿感冒的方法

　　1、减少幼儿感冒的方法
，防止幼儿感冒的小妙招：1、合理饮食
，防止挑食和便秘重要
。

　　一定要想办法让孩子吃绿色蔬菜
。

　　孩子不是不吃菜
，主要是家长做的难下咽的原因
。

　　2、户外多运动
，好是到空气好的地方
，要多晒太阳
。

　　要想小儿安
，三分饥和寒
。

　　3、不要首先想着药物治疗
，药补不如食补
，不要总依赖药物能增加孩子的营养和胃口
。

　　不要买太多的营养品
，多给孩子喝奶很重要
，大孩子也要喝奶
，补充钙制品
，可以减少感冒的机会
。

　　可以注意补充绿色蔬菜
，萝卜
，香菇
，螺旋藻
。

　　这些食品都是增加体质的作用
。

　　4、充足的睡眠很重要
，要让孩子睡眠充足
，不熬夜
，保持乐观的心情很重要
。

　　多饮水
，常洗手
。

　　5、家里有了感冒的病人
，一定要与宝宝隔离开来
，单独使用碗筷、单独消毒
，特别不能面对面坐着
，也不可同床睡觉
。

　　每天开窗通风至少两个小时
，适当时可喷洒消毒水
，或是用消毒性洗剂擦地
。