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幼儿吃海参好吗

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  1、幼儿是不建议吃海参的。

  2、三岁以后且对海参不过敏的宝宝可以适量吃海参。

  三岁以前的幼儿胃肠道功能尚未完全发育成熟,消化功能较薄弱;如果三岁之前就食用海参这种高营养价值的食物很可能导致宝宝消化不良。

  三岁以后的宝宝胃肠功能已经逐渐成熟,可以适量进食海参。

  海参富含蛋白质、氨基酸及微量元素(钙、钠、硒等)且脂肪、胆固醇含量较低。

  3、幼儿不能吃海参,因为海参的蛋白质含量很高,属于高营养食品,幼儿各个器官没有发育成熟,不能吃大补的食品,而且过量的蛋白质还可以加重宝宝的肾脏负担,从而影响宝宝的生长发育。

  另外,儿童吃海参时也要注意适量,不要吃得过多。

  4、一岁以内的宝宝,不建议吃海参。

  一方面海参含有丰富的蛋白质,尤其是胶质蛋白比较多,不容易消化。

  另一方面海参是海产品,很容易过敏。

  对于有呼吸道感染、脾胃虚弱,比如有腹泻、消化不良,以及过敏体质,尤其是对食物蛋白过敏的宝宝不建议吃海参。

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