痛风病人可以吃鱼吗，生大蒜一招治痛风

　　痛风病人可以吃鱼吗痛风病人不建议吃鱼的。

　　关于痛风病人可以吃鱼吗以及生大蒜一招治痛风，痛风最怕的三种饮料，痛风病人可以吃鱼吗，痛风病人可以吃鱼吗为什么，痛风病患者可以吃鱼吗等问题，小编将为你整理以下的生活小知识：

痛风病人可以吃鱼吗

　　1、痛风病人不建议吃鱼的。

　　2、痛风病人根据情况可以少量食用淡水鱼，但避免食用沙丁鱼等嘌呤高的鱼类。

　　痛风与尿酸高血症密切相关，引起尿酸高血症的主要原因就是嘌呤高，主要表现为血中尿酸过高，能导致关节和肾脏等处发生一系列病症。

　　3、鱼肉是含嘌呤的食物，因此，不建议痛风病人多吃鱼，尤其是深海鱼。

　　另外，痛风患者在任何时期都应少吃高嘌呤的食物，如螃蟹、动物内脏等，也要注意避免饮酒，不管是白酒、啤酒都要避免饮用。

　　平时应该保证水分的补充，多吃新鲜的蔬菜瓜果，并积极的参加户外运动，增强体质，控制体重。