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痛风的人能吃蜂蜜吗

痛风的人能吃蜂蜜吗

  1、痛风在稳定期可以适量吃蜂蜜,在急性发作期最好不要吃蜂蜜的。

  2、痛风稳定期。

  患者可以偶尔适量吃一些蜂蜜,因为蜂蜜中含有丰富的活性物质、营养元素,可以起到润肠通便、促进消化、镇静安眠的作用。

  但是也不可以经常过量服用,蜂蜜中所含有的果糖是导致患者体内血糖酸升高的重要元素之一,如果经常大量的服用,则会使尿酸水平增高,不利于控制病情。

  3、痛风急性发作期。

  此时患者最好不要吃蜂蜜,因为蜂蜜中的果糖会增加痛风患者身体中的尿酸浓度,加重患者痛风症状。

  4、痛风患者可食用牛奶、鸡蛋、米、面,新鲜蔬菜和水果等低嘌呤饮食,蜂蜜也属于低嘌呤饮食。

  低嘌呤饮食即每100mg食物中,所含有的嘌呤类物质≤25mg,蜂蜜属于低嘌呤饮食,因此痛风患者可以喝蜂蜜。

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