心情很失落是什么意思，心情失落指的是感到悲伤、失望、沮丧，心情情绪低落。

1. 心情失落的意思是，某个时刻，一个人开始感到沮丧，无精打采，兴趣热情丧失，精神压抑，异常消极和压抑的情绪状态。

2. 这种情绪可能是由于一次重大挫折、长时间的负面情绪，例如疲惫、悲伤、沮丧而持续发生或慢慢加剧的。

3. 内心感受就是精神状态低落，没有办法去感受到外界的事物。

心里压抑，充满苦闷，毫无志向，毫无动力，也失去了一切积极的东西，有一种淡漠的心理状态出现。

4. 对心情失落的人来说，要想解决问题，最重要的是有意识地改变沮丧的心态，释放负面情绪，拥抱正能量，学会积极面对问题和生活，重拾自信，扩大朋友圈，参与感兴趣的社团活动等，通过运动调适情绪。

女生心情不好高情商安慰

1、首先要明白女生不开心的原因是什么，弄清楚之后就能尝试给予安慰。

2、可以给TA空间，不要急着强势去安慰TA，让她自己想办法来克服困难，做到语重心长。

3、可以和TA一起做一些放松身心的活动，比如散步，看电影，练习瑜伽，等等。

4、且要表现出来比TA强的坚强，经历困难时可以向TA讲述自己的故事，让他从中得到力量。

5、最重要的是要展示出真正的关心，可以拿出实际行动来证明，比如买一束花送给TA，准备一份她喜欢的礼物，给予真正的温暖。

十句哄女人消气的幽默

1.今天我们一起为发脾气的事情祭一头牛？ 2.下一次发脾气，正经八百谈的吗？ 3.有什么事情让你开心，就去做一下吧！ 4.有什么事情可以让释放你的郁闷？ 5.多念几遍正面的句子，你的情绪会多快乐！ 6.练习无言的安慰拥抱，比花多少钱来消气更有效！ 7.把每一件小事强行设定为有趣的，你也许就可以少发脾气！ 8.放下你的姿态，我们一起多多笑笑！ 9.让朋友来陪你“限定表情”，以便有趣的消气！ 10.分享一首你喜欢的歌，听歌畅想让你化解郁闷！