保鲜膜真的能减肥吗
，不能
。保鲜膜只能用于保存食物
，而不能减肥
。

简单地说
，保鲜膜不能帮助你减肥
。

这是因为它们只能用于对食物进行保鲜
，而不能帮助你减少摄入的热量
。

保鲜膜也不能增加你的运动量
，也不能给你加强你的饮食习惯
。

因此
，如果你想要减肥
，应该采取正确的方法
，当然还可以改变饮食习惯
，坚持运动
，补充体育运动
，并且注意规律的睡眠
，从而获得健康的体重管理
。