长时间吹空调的危害长时间吹空调容易影响身体的排汗系统
，增加患呼吸道疾病的风险
，而且还容易导致面神经炎、关节疼痛等问题的
。

　　关于长时间吹空调的危害以及长时间吹空调的危害有哪些
，长时间吹空调的危害有多大
，长时间吹空调的危害是什么
，长时间吹空调有什么副作用
，长时间吹空调的坏处等问题
，小编将为你整理以下的生活小知识：

长时间吹空调的危害

　　1、长时间吹空调容易影响身体的排汗系统
，增加患呼吸道疾病的风险
，而且还容易导致面神经炎、关节疼痛等问题的
。

　　2、人体本身有自己的温度调节系统
。

　　如果长时间吹空调
，就容易抑制排汗功能
，使排汗减少
，导致体内的代谢废物不能够通过汗液排出体外
，就会增加患病几率
。

　　室内和空调内部都存在着很多的细菌或病毒
。

　　开空调的时候门窗关闭
，通风不好
，时间一长就容易导致细菌滋生侵入人体
，引起呼吸道感染性疾病等问题
，出现咳嗽、咽干、咽喉痛等症状
。

　　3、室内外温差过大
，人若进出频繁
，忽冷忽热
，易造成体内平衡调节系统功能紊乱
。

　　乍一进出空调房
，汗毛孔骤张骤闭
，排汗功能失调
，出汗减少
，体内废物不易排出
。

　　而出汗是夏天人体保持正常健康状态最重要的一个功能
，人在夏天不能不出汗
，空调房间密封性强
，室内外空气无法交换
，室内空气中细菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍
，空气质量较低
，长此以往
，容易降低人体自身免疫力
，还易受病菌感染而生病
。

　　4、家中如果有风湿病患者
，就会常听到他们在天气变化前因温度急速降低
，而感到关节疼痛
，因此常被戏称为气象台
，意指他们的身体状况可以预测天气一般
。

　　当温度降低至20～22度或强大的冷风直吹身体时
，皮肤及肌肉的血管会收缩
，肌肉也会痉挛
，很多人会觉得不舒服
，甚至引起深部肌肉、关节等的疼痛
。