靠谱哥 玛卡是真的吗，是的，玛卡是真的。

玛卡是一种中草药，它可以帮助改善血液循环，促进新陈代谢，增强免疫系统，健脑益智，强身健体，缓解疲劳和创伤。

它的功效令人钦佩。

玛卡的效果是真的，许多医学研究显示，它确实有助于改善血液循环，促进新陈代谢，增强免疫系统，抗氧化，延缓衰老，减轻动脉硬化，改善心血管疾病，帮助恢复抗炎性疾病，缓解疲劳，及帮助改善性功能障碍。

总之，玛卡可以帮助增强健康，帮助调节神经系统，改善生活质量。