宝宝长高的关键时期小孩长高的最佳时间
，从孩子生长发育过程当中
，一般有两个方面
，具体时间如下：第一个生长高峰：孩子处在婴儿时期的时候
，也就是0-1岁之间
，是孩子生长发育的第一个高峰的
。

　　关于宝宝长高的关键时期以及宝宝长高的关键时期是什么
，宝宝长高的关键时期是几个月
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，小编将为你整理以下的生活小知识：

宝宝长高的关键时期

　　1、小孩长高的最佳时间
，从孩子生长发育过程当中
，一般有两个方面
，具体时间如下：第一个生长高峰：孩子处在婴儿时期的时候
，也就是0-1岁之间
，是孩子生长发育的第一个高峰
。

　　2、第二个生长高峰：是青春期之间
，一般女孩在9-12岁
，男孩从11-13岁开始
，女孩一般可以持续到17-18岁
，男孩甚至可以持续到19-21岁
。

　　3、除了生长激素的直接作用外
，光照、体育运动、营养饮食、科学睡眠和遗传因素都会影响宝宝的身高
。

　　4、因此
，不管是哪个阶段
，都应该适当进行户外活动
，保持充足的睡眠和营养丰富的饮食
，有利于宝宝的身高发育
。

　　5、孩子的生长激素一半以上是夜间熟睡时分泌的
，如果因为各种原因影响了孩子的夜间睡眠
，就会直接影响生长激素的分泌 
。

　　俗话说春困秋乏
，其实人体在春天需要更多的睡眠时间对长高非常有利
，而许多孩子为了完成作业或参加各种学习班
，根本不能按时睡眠
，长期处在睡眠不足的状态
，这种情况下人类生长的潜能会受到明显的影响 
。