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宝宝开荤一般在几个月
1、宝宝开荤一般在六个月之后就可以尝试添加了。2、因为六个月的宝宝就可以开始添加辅食了,才刚开始添加辅食的时候主要是以汤为主,这个时候可以煮一些肉汤帮助宝宝喝肉汤,是有助于孩子的生长发育的,但是要注意在烹饪肉汤的过程中,要避免使用食盐,避免孩子在婴儿时期就摄入过多的氯化钠,因为对于孩子的生长发育来说是没有好处的,并且也是今后患高血压等疾病的隐患因素。
3、目前对于纯母乳喂养的孩子,推荐六个月左右开始逐渐的添加各种辅食。
建议首先添加谷物类,也就是常说的各种米粉,其次可以添加根茎类食物,然后是一些菜泥、果泥。
而6个月后小孩胃肠道对肉类的消化吸收能力有一定的提升,开荤可以补充小孩的铁元素,避免出现缺铁导致贫血等情况。
荤类食物还含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,有利于小孩的生长发育,增强小孩的抵抗力。
4、随着宝贝的肠胃功能发育慢慢的完全,辅食除了吃米粉还可以增加动物的血、肉糜、猪肝和鸡肝磨成泥等等含铁比较高又好吸收的食物,和米粉混调。
5、宝宝可以多吃白肉,少吃红肉,尽量吃肉丸子。
孩子在吃肉时尽量搭配一些蔬菜,可促进肉类的营养吸收,让营养更均衡。
孩子可以在中午吃些肉类,晚上少吃一些肉类。
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