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，也可以适当的吃一些牛奶的
。

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吃了辣的东西肚子疼怎么办

　　1、吃了辣的肚子疼可以适当的吃一些淡盐水
，也可以适当的吃一些牛奶
。

　　...

　　如果在吃辣的之后出现了肚子疼痛的症状
，可以通过含一些淡盐水在口中等辣味消失之后再吐出
，然后再喝一口淡盐水
，能够缓解肚子疼痛的感觉
。

　　2、进食太过辛辣的食物后出现肚子疼
，一般情况下是因为辛辣食物对胃肠黏膜刺激引起的
，可以对腹部进行热敷
，以缓解腹痛
，另外还可以服用胃粘膜保护剂
，如铋剂和铝剂等
，这些药物也可以缓解腹痛症状
，如果不进行处理
，腹痛一般也会在一到两天后自行缓解
。

　　平时要注意尽量少进食辛辣刺激的食物
，以免对胃肠道造成伤害
。

　　3、如果患者的症状比较轻微
，首先要停止吃辣的食物
，可以多喝温开水、进食不辣的食物来缓解肚子疼的症状
。

　　也可以喝热牛奶、蜂蜜水或粥类
，能够起到保护胃黏膜的作用
。

　　同时可以配合使用局部热敷的方法
，可以有效地缓解肚子疼
。

　　如果患者的情况比较严重
，建议及时就医
。

　　4、吃太辣的东西肚子疼
，可能是由于辛辣刺激的食物对胃黏膜造成了一定程度的损伤
，出现肚子疼的症状
。

　　因此
，可以服用一些抑制胃酸分泌、保护胃黏膜的药物
，如奥美拉唑肠溶胶囊、西咪替丁片、硫糖铝混悬凝胶等
。

　　如果患者肚子疼比较剧烈
，采取以上措施后疼痛不能缓解
，应该及时到医院就诊
。