雪梨的功效雪梨具有生津止渴、化痰止咳、润肺等功效的
。

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雪梨的功效

　　2、雪梨含有大量的水分
，可以改善口渴
。

　　出汗或运动后吃雪梨有很好的解渴作用
。

　　雪梨含有糖分
，可以补充能量
，一定程度上缓解疲劳
。

　　清肺止咳：雪梨化痰止咳
，有保养咽喉的作用
。

　　可缓解肺热或燥热引起的咳嗽、咽干、口渴等症状
。

　　糖尿病患者应该少吃雪梨
，如果像正常人一样吃雪梨
，可能会影响血糖
。

　　3、冰糖雪梨的功效是清热、润燥
。

　　肺热引起的咳嗽、黄痰、咽干、消化能力减弱等通过它可以得到一定改善
。

　　另外
，因为梨中含有一定的膳食纤维
，具有清热作用
，还可用于治疗实热便秘
。

　　因为它具有润肺、止咳功效
，所以咳嗽时煮一些梨水可以饮用
。

　　干咳或有一定痰的咳嗽都可以饮用这种饮品
。