失眠是不是因为缺钙引起的缺钙可能会导致失眠,主要钙离子是参与身体神经的传导,长期缺钙的时候会导致患者精神紧张的。

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失眠是不是因为缺钙引起的

　　1、缺钙可能会导致失眠,主要钙离子是参与身体神经的传导,长期缺钙的时候会导致患者精神紧张的。

　　2、失眠和缺钙之间是有一定的关系的，缺钙可能会导致睡眠不好、睡觉容易惊醒。

　　此外，缺钙可能会导致精神紧张、长期无法松弛、疲劳不能缓解，因为缺钙会使人体神经兴奋性增高，出现神经紧张、无法放松、容易疲劳等症状，导致发生失眠。

　　3、主要钙离子是参与身体神经的传导，长期缺钙的时候会导致患者精神紧张，没有能及时进行补充时，会对睡眠质量造成影响。

　　还会出现腰酸背痛、牙齿松动以及下肢软弱无力等病症。