清晨喝凉水有什么危害早晨起床喝凉水一般不会出现特别大的危害
，但是喝的量多容易刺激胃黏膜
，出现肠痉挛、影响消化功能、腹泻等危害的
。

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，清晨喝凉开水好不好
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，清晨喝凉白开水的好处
，晨起喝凉水的危害等问题
，小编将为你整理以下的生活小知识：

清晨喝凉水有什么危害

　　1、早晨起床喝凉水一般不会出现特别大的危害
，但是喝的量多容易刺激胃黏膜
，出现肠痉挛、影响消化功能、腹泻等危害的
。

　　2、早上喝凉水容易刺激胃肠道
，导致胃肠道血管突然遇到冷就会急速收缩
，出现肠痉挛的现象
。

　　如果患者长期在早上喝凉水
，尤其是在空腹的情况下
，可能会冲散胃里的胃酸
，导致患者在摄入食物后没有胃酸帮助进行消化食物
，从而影响消化功能
，不利于对早餐的吸收
。

　　严重的情况下
，还有可能会刺激胃肠道
，导致出现腹痛、腹泻等危害
，患者如果出现身体不适的症状建议喝杯温水缓解
。

　　3、可使脑血管痉挛
，诱发心脑血管病;可引起女性月经不调、痛经等经期不适症状
。

　　另外
，中医认为
，常饮凉水会伤脾胃阳气
，导致脾胃虚寒
，引起食欲不振、胃痛、畏寒怕冷
，甚至出现泄泻现象
。