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多喝奶茶会带来哪些危害,一周喝几次奶茶不影响身体

  多喝奶茶会带来哪些危害诱发神经兴奋:大部分奶茶中含有咖啡因、茶多酚等,在长期大量饮用下可能会诱发神经兴奋,造成失眠,影响睡眠质量的。

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多喝奶茶会带来哪些危害

多喝奶茶会带来哪些危害

  1、诱发神经兴奋:大部分奶茶中含有咖啡因、茶多酚等,在长期大量饮用下可能会诱发神经兴奋,造成失眠,影响睡眠质量的。

  2、由于奶茶中一般都含有大量的糖和脂肪成分,因此在长期大量饮用下可导致人体能量摄入升高,造成人体肥胖;大部分奶茶中都含有较多添加剂、糖分、脂肪等,在长期大量饮用下,对于年龄体弱者,或对于本身存在高血压、高血脂、糖尿病等慢性病人群而言,可能会增加患有心血管疾病、代谢性疾病等多种疾病的风险,对本身会有慢性病的患者也会加重病情,如升高血糖。

  而过量饮用后也有可能引起胃部不适,出现恶心、呕吐、反酸等症状。

  对儿童也会影响生长发育。

  3、提高患病风险:奶茶中含有反式脂肪酸、糖类、防腐剂等,会使血液粘稠度升高,同时存在高血糖、高血压、高血脂的人群,会增加心血管疾病的风险,同时还会加重慢性病的病情。

  此外,奶茶中大量的添加剂也会导致肾脏负担,长期饮用会影响健康。

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