恋爱分为哪几个时期， 恋爱时期一般可分为：初恋阶段、交往阶段、恋爱阶段和结婚阶段。

1.爱慕时期：

这是开始恋爱的最初阶段，关注对方的日子，他们之间的常见行为包括发送短信、脸书上的评论、聊天，另外，试图在视觉上更加地绘制对方的形象也是经常出现的行为。

2.萌发时期：

当了解到彼此的兴趣爱好、喜欢的话题时，这时多的对方的关系就会发展到一个新的阶段，他们会经常花时间较多的谈话，而谈话的范围也会更加丰富，比如共同的朋友，家人，未来等等。

3.进一步的了解时期：

紧接着萌发时期，多的双方的关系就会发展到两者会把自己的秘密或未来，一起分享给对方，一般来说萌发多时也有一定的时间，而一旦到达这个时期，双方会更加相互信任对方。

4.深入时期：

也可以说是恋爱感情的最高峰，双方在所有方面的身心都开始投入关系，他们也会有一起和对方一起出去玩的冲动，而最重要的，对方的想法会像是自己的想法一样，并且他们之间可以产生深刻的牵绊和彼此的承诺。

5.关系维持时期：

当多的双方关系持久时，他们会有更加健康的关系和更强的感情，而沟通的积极性也会随之提升，他们无论做什么事都会以对方为优先，总结就是比较和谐。

怎样谈一段长久的恋爱

1.坚持交流，不断培养彼此的关系：

能够通过聊天、网络视频等形式保持密切的沟通，平时可以从无聊的对话开始，然后转变到深层次的讨论。

2.了解彼此得好：

愿意倾听对方的话，换位思考，建立信任感。

同时也需要真诚分享自己的情绪和所思考的东西，及时反馈对方的期望和焦点，能够了解对方的行为动机，把感觉融化进关系。

3.尊重彼此：

爱上一个人这件事本身就是一种尊重对方的行为，要认可彼此的空间，给他们活着的自由感，避免套牢自我与被定义的关系。

4.鼓励彼此成长：

爱情不仅是彼此间的心灵相通，也会感受彼此身体内部的感受。

要拥抱双方的社会角色，增进对彼此的了解，建立共同的主张和目标。

5.坚持相信彼此：

希望对方视自己为最爱、支持自己，也要付出吃苦耐劳，保持健康的心态。

保持一定的距离（并非物理），把真实的自己带在对方面前，双方在同理心和友好存在的划分之内，同时也在个体的独立呈现，从而达到一段珍贵的长久恋爱。

情侣必经的6个阶段

1. 恋爱初期：

当情侣从陌生人变成了恋人时候，他们会非常期待，也会对对方充满向往，一般时间较为短暂，此阶段情侣相处的基础是掌握对方的特点以及有感情的陪伴。

2. 向往阶段：

在恋爱中，当双方只看到眉目传神的好而没有了解内在的时候，这便是“向往”阶段。

这个阶段，彼此不看到恋人的弊端，只看到有趣的地方，看到令自己开心好状态的地方，也会梦想这份爱情将会发展到什么地步。

3. 认识阶段：

接下来便是慢慢发展的认识阶段，这一阶段的恋爱多半会比刚开始时更加深入，此时两人开始逐渐了解对方，并不断发现彼此的优点。

4. 坦诚交谈阶段：

这是发展中的两人之间，感情发展到契合，信任、坦诚与彼此成功沟通的一个阶段，当两人在坦诚的沟通中，还是能保持有开心，这时便是真正意义上的爱情应该如何的一种阶段。

5. 深入理解阶段：

这个阶段是最重要的，在此之前，情侣可以互相理解，但这一阶段会更加强烈地进行深度理解，即可以理解对方的情感，继而影响他的思考与行为，真正融合到彼此的生活中。

6. 共同生活阶段：

这是理解和信任的极致，在这个阶段里，两个人在共同生活下，可以在不必说话的情况下彼此理解，信任对方，可以互相扶持，成就起对方，或者协同把家庭关系等等建立起来。