性生活质量很重要吗女人，是的，性生活质量对女性来说很重要。

是的，性生活质量对女人来说是非常重要的。

性生活不仅是生命中的一大本质满足，而且也可以提高她们的自信心，增强彼此的心理倾诉，加强夫妻之间的关系，增加情感亲密度，稳定夫妻间的感情，而且对女人的身心健康有着重要的意义，还能舒缓紧张的情绪及对抗压力。

综上所述，性生活质量对女人来说极其重要。

现在有哪些避孕措施

目前，主要的避孕措施有口服避孕药、妇科避孕器具、安全期法、排卵期法、精液着衣套、宫内节育器等。

口服避孕药是最常见也是最方便的避孕措施。

它中含有雌激素及孕激素，可以抑制排卵和抑制卵子在宫内的活动，使女性不会怀孕。

妇科避孕器具可以把精子挡在宫内中，阻止卵子与精子接触，以防止受孕。

具体有避孕套、无涩宫节育器等，但是现在相对较少使用，性伴侣必须互相信任。

安全期法和排卵期法是最常见的自然避孕方式。

女性可以通过记录月经周期进行预测，准确判断排卵日期，以避免受孕。

另外，可以使用专用的精液着衣套，用来裹住阴茎和精液，以防止精液入侵宫内，从而避免受孕。

最后，女性可以通过手术安装宫内节育器阻断卵子运输，使精子无法与卵子接触受孕，但是一般不时常使用，它有很多副作用。

避孕措施有几种方法

避孕措施有很多种，其中最主要的有口服避孕药、外用避孕药物、安全套、避孕环等。

口服避孕药是利用女性的内分泌作用而达到避孕的作用，即避孕药可阻断或抑制雌激素和孕激素的合成及其作用，从而抑制排卵、抑制子宫官腔内完全发育的卵泡排出，从而阻断受精卵的排出，从而达到避孕的效果。

外用避孕药也叫持久避孕药，是用一种无毒、不影响情绪的化学物质来外用到人体，局部涂抹避孕药，能起到持久抑制精子移动的作用，从而达到避孕的效果。

安全套是其中较常推荐使用的避孕方法，安全套安装时，需要精密的尺寸，以协助阻止精液流入安全套外部，从而达到避孕的效果。

避孕环是比较新的避孕方式，它是由可持续的丝绸纤维制成，大小跟安全套基本一样，但内部有两层除水面积，能建立额外的屏障，从而防止精子侵入安全套内部，起到避孕的作用。