为什么疫情期间不能吃粥
，因为粥是由舍布熬制而成
，可能会有污染物
，不利于保护自身健康
。

疫情期间
，空气污染加剧
，不利于人们的健康
，因此不建议吃粥
，或是在必要时尽量减少吃粥的次数
。

粥是由多种粗粮和谷物组成的
，它们经过熬煮处理后
，容易受到污染
，长时间不吃粥可以降低污染食物的摄入
，减少病毒的摄入
，缓解污染造成的对人体的入侵
，对于我们的身体健康也有很大的帮助
。

同时
，外出也容易受到污染
，如果买的粥有异味
，就可能会传播病毒
，增加收集信息风险
，所以疫情期间不要吃外围的粥
。

另外
，国家宣布紧急状态
，物资短缺
，粗粮等食物为优先保障
，所以疫情期间不能吃粥
，来浪费地方及国家物资
。

通过精心膳食调养
，健康饮食
，膳食结构搭配均衡
，才能更好地维护健康
。

大米粥是发物吗

大米粥一般不被认为是发物
，因为它的制作简单
，只需要加入米和水
，口感温和、营养丰富而又不容易发胀
。

它是一种可以补充人体所需营养的选择
。

大米粥含有不仅含有多种维生素和矿物质
，还含有各种不饱和脂肪酸如植物性Omega-3
，这种成分有助于健康的脑功能发育
。

增强免疫力
。

保护内脏及心血管
。

帮助调节血压和血脂
，有利于减少肥胖症、高血压、糖尿病和脂肪肝等疾病的发生
。

此外
，它还可以帮助调节消化
，抑制细菌的繁殖
，促进肠道蠕动
，延缓消化道感染
，以及维持消化系统健康
。

因此
，大米粥并不能被视为发物
，而应该被视为有益健康的食物
。

油炸食品是发物吗

油炸食品是否是发物
，这集中取决于吃油炸食物的频率和数量
。

大多数人喜欢吃油炸食物
，尤其是当节日或活动时
，它更受欢迎
。

当你经常、大量地食用油炸食物时
，很可能会发胖
，因为它脂肪和热量含量都很高
。

太多吃油炸食物还可能会对你的健康造成一定的危害
。

经常食用油炸食品会影响机体的营养摄取和吸收
，而碳水化合物、蛋白质、维生素和类似机体所需要的营养素反而摄取不足
。

总之
，除了一些特殊的庆祝活动或特殊的场合
，吃油炸食物应该尽量减少
，因此
，油炸食品也不能算是发物
。