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。

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，小编将为你整理以下的生活小知识：

眼睛需不需要防晒

　　1、眼睛需要防晒
，眼睛需要防晒吗
？眼睛当然需要防晒
。

　　2、实际上眼睛比皮肤更怕晒
，角膜是紫外线进入眼球的第一道防线
，但其防护力有限
。

　　紫外线穿过角膜到达晶状体
，日积月累的紫外线被晶体蛋白吸收后
，会产生自由基
，对晶体细胞产生破坏
，导致晶体蛋白的变性
，长期会导致白内障
。

　　3、一年四季都需要防晒
，防止皮肤晒黑、晒伤
。

　　但你别忘了
，我们的眼睛也需要防晒
，因为外界过强的光线进入眼睛
，也有可能对眼睛造成损害
。

　　4、夏季外出时
，最好戴上防紫外线的太阳镜
，特别是无遮荫处
，较多的太阳光将反射进眼内
。

　　持续强光对视网膜有可能造成光损伤
，并引发各类眼疾
。

　　5、首先在选太阳墨镜的时候
，尽量避免蓝色和紫色
，蓝光和紫光是短波长的光
，对视网膜的光损伤最强
。

　　黄色的光能吸收紫外线
，避免紫外线透过太阳镜伤害眼睛
，因此挑选太阳镜的时
，建议选择黄色或偏浅色的太阳镜
，帮助保护眼睛
。