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  饮茶多会中毒吗长期空肚喝茶是会伤胃的,引起中毒和肾损害等危害的。

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饮茶多会中毒吗

饮茶多会中毒吗

  1、长期空肚喝茶是会伤胃的,引起中毒和肾损害等危害的。

  2、易伤胃:适量喝茶有助于消化,但如果长时间大量喝茶,会导致胃肠激素分泌过多,对胃肠黏膜造成一定损害。

  引起中毒:如果长期大量喝茶,容易引起饮茶型氟中毒,这是慢性地方性氟中毒的类型之一。

   茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于火上浇油,所以发烧的人不能喝茶。

  3、茶喝多了对身体可能会有一定的危害。

  茶叶当中还有很多茶多酚,如果长期服用有可能会刺激到神经,让身体处于兴奋状态引起失眠,茶叶当中含有很多草酸成分,如果长期喝茶会诱发尿路结石危险,经常喝茶还会导致体内的氟中毒。

  平时喝茶要适量,避免长期喝浓茶,适量喝清茶可以有效的加速体内循环,促进代谢。

  4、我们要采取正确的饮茶方式,建议第1-2泡茶汤只作冲洗茶叶,而不要饮用,这样能明显减少人体对氟的摄入。

  泡茶宜边泡边喝,不宜用大杯长时间闷泡。

  不喝浓茶、长时间煮沸的茶和浸泡时间过长的茶。

  5、一般情况下,饭前不宜喝茶,因为茶水会稀释胃液,降低消化功能,影响食物的消化吸收。

  另外,睡前也不应喝茶,以免增加兴奋感,使人难以入睡,降低睡眠品质。

  除此之外,茶中的碱性有机物可能与某些药物发生反应,所以在服用某些药物时不要喝茶。

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