水喝多了也会中毒水喝多了可导致中毒
，因为水虽然在人体体重中占比较大
，但总量相对稳定
，如果水摄入过多
，会导致血液和组织间液中电解质的浓度降低
，造成大量的水渗透到细胞内使细胞肿胀
，引发水中毒的情况的
。

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，小编将为你整理以下的生活小知识：

水喝多了也会中毒

　　1、水喝多了可导致中毒
，因为水虽然在人体体重中占比较大
，但总量相对稳定
，如果水摄入过多
，会导致血液和组织间液中电解质的浓度降低
，造成大量的水渗透到细胞内使细胞肿胀
，引发水中毒的情况
。

　　水中毒会导致人体的脑细胞水肿
，从而出现头痛、恶心、呕吐、视力模糊、疲乏、淡漠等症状
，严重者还会出现嗜睡、抽搐、昏迷
，甚至脑疝
。

　　根据发病的缓急
，水中毒可分为急性水中毒和慢性水中毒
。

　　2、喝水是生活当中每天都会做的一件事情
，每天适量饮水对于个人的身体是有帮助的
，因为人体的循环需要足够的水分
，适当的多喝水
，能够促进身体的新陈代谢
，对于个人的皮肤以及身体调节都是有帮助的
。

　　但是任何事情都要适量适度
，过量饮水则会对个人的身体造成影响
，人体每天的饮水量控制在1~2升左右
，过量饮水可能会引起水中毒
，症状也会有轻有重
，主要症状为头痛、头晕、嗜睡、定向障碍
，有的还会出现脑疝
，自身存在心脏疾病的可能还会出现心衰的症状
。

　　3、水是由氢和氧两种元素组成的无机物
，本身是无毒的
，常温常压下为无色无味的透明液体
，被称为人类的生命源泉
，水包括天然水、河流、湖泊、大气水和地下水
。

　　蒸馏水是纯净水
，人工制成的水
，人们日常生活中常用的都是纯净水
。

　　4、水是生命之源
，我们平常只有多喝水才能维持我们生命的正常运动
，但是如果大量的喝是也会中毒的
，喝水中毒的症状有
，头痛、嗜睡
。

　　发生水中毒的时候
，人会异常疲惫
。

　　这是因为体内水分较多
，血浆渗透压下降
，导致颅内压力升高
，使昏昏欲睡
。

　　食欲减退、恶心呕吐
。

　　身体摄入大量的水分
，胃里的胃液消化液被严重稀释
，导致肠胃消化吸收水的能力下降
，进而影响食欲
。