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夏天穿得越少越凉快吗

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。

　　只有在人体的体温超过外界环境温度时
，皮肤才可以对外散热
。

　　2、而当外界气温达到或超过人的体表温度时
，由于体温-气温的温差小甚至为负
，皮肤就不能主动散热
，相反皮肤还会从外界吸收热量
，让体温上升
，变得更易中暑
。

　　所以
，穿得越少可并不一定会越凉爽哦
。

　　3、正常情况下
，人体温度接近37摄氏度
。

　　在气温接近或超过37℃时
，人体热量的散发几乎全靠出汗来完成
。

　　皮肤不但不能散热
，反而会从外界环境中吸收热量
。

　　此时人们穿得越少
，从外界吸收热量的面积也就越大
，反而越热
。

　　4、当周围温度高于皮肤温度
，不仅无法通过辐射方式来散热
，人体还会从外界环境中吸收热量
，此时若长时间裸露肌肤
，皮肤会开始从外界吸热
。

　　另外
，高温天气
，汗液不断从毛孔中分泌出来
，小汗珠慢慢便汇成了较大的汗滴
，大汗滴很容易迅速流失
，起不到蒸发散热的效果
。

　　5、夏天尽量选择纯棉或棉麻布料的衣服
，考虑到对流散热
，穿宽松一些的衣服会更凉爽
，领子、袖口、裤腿等开口部分
，也不宜过瘦过紧
，以利于通风散热
。