痤疮可以吃菌菇吗，痤疮可以吃菌菇吗

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痤疮可以吃菌菇吗

　　1、痤疮可以吃菌菇的。

　　2、蘑菇的营养成分比较高，也是可以适当的食用的，一定要注意食用量，避免过多食用后引起消化不良等，另外一定要禁止吃刺激的食物，以防止对病情不利，而且还要积极的配合医生治疗。

　　3、痤疮的患者在日常饮食生活当中主要是尽可能地避免辛辣刺激性的食物，比如说辣椒，酒，咖啡，浓茶等等，同时要控制脂肪和糖类食品的摄入，可以多吃新鲜的蔬菜和水果以及一些富含维生素的食物，除此之外，也要注意休息，避免过度劳累。

　　4、香菇含有维生素以及微量元素，可以有效缓解痤疮的症状。

　　对于痤疮，医学名毛囊炎，是由于湿热毒体质油性皮肤导致的因素，通过补充维生素可以有效改善痤疮的症状。

　　因为香菇木耳中含有丰富的维生素以及微量元素。

　　所以是可以经常食用的。