注意孩子过多地吃糖或甜食的危害吃过多的糖,对宝宝的身体可以产生极大的伤害,糖果和甜食都含有大量的糖分,而且热量也很高,吃太多的糖会导致宝宝的肥胖的
。

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，小编将为你整理以下的生活小知识：

注意孩子过多地吃糖或甜食的危害

　　1、吃过多的糖,对宝宝的身体可以产生极大的伤害,糖果和甜食都含有大量的糖分,而且热量也很高,吃太多的糖会导致宝宝的肥胖
。

　　2、摄取过多在口腔中容易引发细菌
，细菌附着在牙齿上就会导致龋齿出现
，一旦孩子出现龋齿
，不仅会疼痛
，还会影响后期牙齿发育
。

　　引发慢性疾病
，糖进入身体后会转化为脂肪堆积在身体当中
，导致体重不断上升
，体重过高会引发肥胖症以及引发糖尿病
。

　　在近些年儿童患上糖尿病的趋势越来越高
，而大部分是因为糖摄取过多
。

　　3、小孩吃多了各种糖果、巧克力、饮料等
，吃正餐时会食欲不振
，就会导致孩子营养摄入不够
，从而引发营养不良
。

　　发生骨质疏松：如果孩子食用了过多的碳水化合物和糖类
，在代谢的过程中会产生大量的丙酮酸等中间产物
，这些产物会使孩子发生酸中毒
。

　　同时为了维持人体的酸碱平衡
，体内的钙、钠、镁等要参与中和
，宝宝就会出现缺钙的现象
，因而就会导致骨质疏松
。

　　4、危害味蕾生长发育
。

　　甜食吃太多
，小孩的味蕾会发生改变
，对口感口味淡的食物丧失兴趣爱好
。

　　权威专家支招：让小孩享有食材纯天然的味儿
，不必太早使用过甜、过鲜或是过咸的食材刺激性味蕾
，让她们学好接纳营养丰富但口感口味淡的食物
。