玉米是发物吗玉米是不属于发物的
。

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玉米是发物吗

　　2、玉米不属于刺激性食物
，其中也不含有异种蛋白等物质
，一般不会导致机体出现过敏症状
，因此玉米不属于发物
。

　　3、玉米从中医的角度来讲味甘、性平
，入肝、肾、膀胱经
，本身是一种比较平和的食物
，所以基本上不把它归类在发物里面
。

　　如果有的人是特殊体质
，可能会对谷物也发生过敏反应
，应该另当别论
，但是总体上讲玉米不是发物
。

　　4、玉米不属于发物
，玉米是一种维生素以及膳食纤维含量非常丰富的蔬菜
。

　　经常食用玉米能够帮助肠胃的蠕动
，使肠道内的有毒物质能够尽快排出体外
，对于缓解便秘有很好的帮助
。

　　另外玉米还是减肥瘦身人群的首选食物
，每天晚上临睡前可以食用一根玉米
，能够起到很好的减脂排油的作用
。

　　玉米对于一些患有心脑血管疾病的人群也有很好的缓解作用
，可以起到降血脂
，降血压的作用
。