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幼童吃芒果好吗

　　2、孩子吃芒果是有一定的好处
，因芒果的营养价值是非常丰富
，它是一种热带的水果
，号称热带水果之王
。

　　芒果比较甜
，而且味道比较浓郁
，营养价值是比较高的
，尤其是芒果中含有大量的β-胡萝卜素和维生素C
，吃了芒果以后可以增强孩子的免疫力
，所以适当的吃芒果是可以的
。

　　另外
，芒果中丰富的维生素C可以增加免疫细胞的活性
，多吃些芒果可以增强宝宝的免疫功能
。

　　芒果味道比较甘酸
，可以健脾益胃
，有达到理气止咳的食疗价值
。

　　3、芒果是一种营养丰富的水果
，其中含有大量的维生素A
，维生素A对眼睛有好处
，所以多吃芒果可以明目
。

　　还有就是芒果的维生素C含量也超过了橘子、草莓等水果
，适量食用也能帮助机体补充维生素C
。