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幼童吃芒果好吗,幼童吃芒果好吗会过敏吗

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幼童吃芒果好吗

幼童吃芒果好吗

  1、幼童可以适量吃芒果的。

  2、孩子吃芒果是有一定的好处,因芒果的营养价值是非常丰富,它是一种热带的水果,号称热带水果之王。

  芒果比较甜,而且味道比较浓郁,营养价值是比较高的,尤其是芒果中含有大量的β-胡萝卜素和维生素C,吃了芒果以后可以增强孩子的免疫力,所以适当的吃芒果是可以的。

  另外,芒果中丰富的维生素C可以增加免疫细胞的活性,多吃些芒果可以增强宝宝的免疫功能。

  芒果味道比较甘酸,可以健脾益胃,有达到理气止咳的食疗价值。

  3、芒果是一种营养丰富的水果,其中含有大量的维生素A,维生素A对眼睛有好处,所以多吃芒果可以明目。

  还有就是芒果的维生素C含量也超过了橘子、草莓等水果,适量食用也能帮助机体补充维生素C。

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